忧郁症

                                

         老中青三代我所认识的人竟然在同一个月内受忧郁症所缠扰。三个人来自迥然不同的生活环境，病情肇因也完全不同，足见忧郁症无所不在，时刻等着择人而噬。

          移民国外多年的朋友平日生活刻板，做事心无旁骛。退休后生活圈子缩小，一放下正规工作便没事可做。他在国外的朋友本来就不多，退休后有太多的闲暇，他不再长话短说，倒反是讲起话来唠唠叨叨说个没完没了。朋友的生活紧凑，没时间陪他瞎扯，能躲得开，谁都不肯自动接近他。他夫妇移民后不久，儿子带了家小到香港求发展；女儿远嫁美国，卖去在槟城的房子之后，他像从故土连根拔起。如今病了，少了条可供他舒散心胸的退路，加以他的太太以外国的医疗福利好，医术又先进，始终不肯回流。每天，太太去上班后，他独自窝在家里，没有消耗精力的工作、没有发泄情绪的对象、没有寄托精神的宗教，他苦闷、沮丧、自闭，病情日益加剧，听说最近还有自杀的倾向。

         想当年我的儿子要我申请移民澳洲，由他照顾我终老。我拒绝的理由是还有个在北半球和另一个环球跑的女儿，将自己栽在南半球，就割舍与两个女儿相聚的机会。何况我的人际关系圈子在槟城，在这里，我能用体力与文字发挥所长，生活多姿多彩，我不愿挥别能发挥魅力的所据地。那时已移民的他听我这么说，非常认同我的抉择，还自我揶揄说他定居异国，将来可能沦为“三等”公民-----等吃、等睡、等死，逗得在场的朋友都笑他说话幽默。想不到他一语成谶，如今果然在异国等吃、等睡、等死！

          中年的朋友在工作压力下精神崩溃，一想到工作，连连喊“恐怖”。看到她无助、恐惧地缩在病榻上，就像个受惊的孩子，我们都很心疼。幸亏治疗得早，病情还不太严重，如今已回家休养。我们都献上祝福，祈愿她早日康复。

         今日的职场，人人都在压力下求生存，有谁能独免？看到我的小女儿为工作废寝忘食，我既为她的健康与安全担忧，也为她日以继夜的工作而不舍。她在去年九月转换轨道，以为从此不必再为她必须清早出门半夜才回家而担心，谁知每个月总结业绩那几天，情形仍然好不到哪里。幸运的是我的三个孩子自小能吃苦，承受得起压力，工作再忙，从没听他们喊苦发牢骚。有一天，我与一位多次换职场的亲戚闲聊。她说她早上九点上班，傍晚就得到六点才能下班，那正是塞车的巅峰时间，回到家将近八点，这种工作“不早走准会磨死人”。我告诉她我的女儿清晨六点半出门，三更半夜才回到家。她吐吐舌头，从那时起不再申诉她的工作有多辛苦。

         工作轻松，看似幸运，其实，少了磨练，一旦环境有变，就会倍觉压力而伸不直腰，健康就会出状况，其实是大不幸！

         旧同事的孙女才十一岁，在校中与同学难相处，师长对她有偏见，学习生涯不愉快。她的父母都忙于工作，孩子上学时，父母还没睡醒；父母回家时，孩子已上床。她心情抑郁，家里没有助她舒解胸怀的人 。今年开学不久，她的神情有异，时而喃喃自语；有时无缘无故掉眼泪或大笑，怪诞的举止引起父母的担忧。医生诊断她患上忧郁症，父母这才如梦初醒，发觉他们疏忽了她。只是，她这时已不肯开口与父母沟通，叫他们不知该从何处着手。

          家境小康，衣食无缺；念五年纪的学生，没有检定考试的压力，小女孩的童年本该无忧无虑，问题出在身为家里的独生女，她没机会学习与人分享，闹得情绪管理欠妥，人际关系欠佳，内向的孩子不堪打击，才会就此沦落。

         除了我所熟悉的这三位朋友，据报载香港有三份一的空巢老人是忧郁症患者，足见生活上一有让忧郁症伸出魔爪的隙缝，就难幸免。看到忧郁症来势汹汹，无孔不入的攻势，能不令局外人为之心惊胆战，不知该如何防范？

---------------------寒梅